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からだのことを考える

 

こんにちは。 まゆんです。

 

1ヶ月前くらいからでしょうか。

 

何となく、

  「自分の体ともっと仲良くなりたい。

   大切に扱えるようになりたい。」

 

という気持ちが出てきました。

 

  そしたら、こんな絵本を

  見つけました

 

  飛び出す絵本(笑)

  身長140cm大です。

 

  

  子ども向けの本って、

  わかりやすく書かれてて

  好きです。

 

 

  学校で勉強したのに、

  自分のことなのに、

  体の内側って見えないから

  よくわからないまま、

  日々生きています。  

  
  
 

 

そうして(たぶん)知らないうちにカラダさんに良くないことをしていて、結果、調子が悪くなってしまう。

 

周りを見ていると、支障の出てきたカラダに文句を言ったりダメ出ししている人も見かけます。

もし私がその人のカラダさんだったら、長年無理をして頑張ってきたのにポンコツ扱いされて、とても悲しいと思うのです。

 

ヒプノやクラニオなどで心と体のことをいくらか学んできたので、さすがにそれはしませんが、大切に扱っているとは言えません。

後何十年か人生でいろんなことを味わうのに、カラダさんと二人三脚で行くために、少しずつ理解を深めて大事にしていくことを学ぼうと思います。

とりあえず、「よく噛む」から始めてます。

 

みなさんも、お体どうぞご自愛くださいね。

 

 

JUGEMテーマ:健康のためにやっていること

| 体のこと | 18:33 | comments(0) | - | pookmark |
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